В Баймакской центральной библиотеке прошло заседание клуба “Тёплые встречи”

посвящённое профилактике деменции. Наза Юлдыбаева, заведующая отделением медицинской профилактики, подробно рассказала о заболевании, его видах и методах предотвращения, а также дала ценные советы для поддержания ясности ума.

Валентина Карасова развила тему, поделившись практическими рекомендациями: важность сбалансированного питания, комплекс упражнений для улучшения когнитивных способностей и тест “Струпа”, который помогает тренировать ум и тело. Встреча была насыщенной и познавательной, участники получили много полезной информации и практических советов.