Теплые встречи

 Китапхана янындағы «Гармония» клубы ағзалары хозур тәбиғәт ҡосағына – май миндеге бәйләргә, дарыу үләндәре йыйырға сыҡты. Миндек элек-электән тәнгә массаж яһау өсөн, таштарға һалып, һыу һибеп, һауаға хуш еҫле пар таратып дауаланыу өсөн дә, ауырыуҙарҙы дауалау сараһы булараҡ та файҙаланыла. Халыҡта ...

Активный член клуба, ветеран здравоохранения Карасова Валентина Васильевна рассказала о психосоматике, психосоматических заболеваниях. Психосоматика в переводе с греческого означает “связь души и тела”. Это целое направление в медицине и психологии, изучающее как психика реагирует на внешний мир и ...

Состоялась очередная встреча членов клуба «Гармония». Тема для обсуждения – «Составляющие здоровья, здорового образа жизни». Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но наше здоровье зависит и от многих других факторов. Например, режим дня, вредные ...

Первая встреча к Году здоровья и активного долголетия, организованная в стенах библиотеки была приурочена ко Всемирному дню борьбы против рака. На встречу с заинтересованной аудиторией пришел врач-онколог Баймакской ЦГБ Калимов Фаниль Алимович. Именно в такой непринужденной обстановке люди ...

Новый год со спорта! Первая встреча членов клуба ЗОЖ «Гармония » при Центральной библиотеке в Новом году состоялась на свежем воздухе. Активисты клуба собрались в парке им. С.Юлаева, чтобы прогуляться по-скандинавски. Большинство членов клуба на протяжении нескольких лет занимаются скандинавской ...

15 декабря отмечается Международный день чая. Вашему вниманию предлагаем презентацию, подготовленную членами клуба “”Гармония”

Стоит ли принимать витамин С в таблетках и драже? До сих пор высказываются противоречивые мнения, касающиеся как эффективности терапии высокими дозами витамина С, так и необходимости профилактического приема и восполнения его запасов в организме ✅+ «За» Витамин С участвует в большинстве жизненно ...

«Люди плохо дышат, говорят, кричат и поют не потому, что болеют, а болеют потому, что не умеют правильно дышать, говорить, кричать и петь. Научите их этому – и болезнь отступит» (А.Н. Стрельникова) Предлагаем изучить книгу Надежды Семёновой «Дыхательная гимнастика Стрельниковой в Школе здоровья ...

? Клуб «Гармония» представляет! ? «Люди плохо дышат, говорят, кричат и поют не потому, что болеют, а болеют потому, что не умеют правильно дышать, говорить, кричать и петь. Научите их этому – и болезнь отступит» (А.Н. Стрельникова) ??Уважаемые пользователи! Предлагаем изучить книгу, ...

Сентябрь радует сочными красками уходящего лета и множеством спелых фруктов и овощей. Этим изумительным, создающим ни с чем не сравнимую атмосферу изобилия оттенкам и формам, несомненно, найдется место в оформлении дома. На очередной встрече члены клуба”У Дачи” послушали и посмотрели как можно ...